Obre menu

Tel. 620 756 015

info@aulapsigma.cat

Inici / Serveis de psicologia / Coaching educatiu i familiar

Coaching familiar i per a joves

A través d’un coaching “no directiu”, una coach titulada, formula preguntes específiques que faciliten que la persona prengui consciència de noves perspectives davant una situació determinada i que pugui generar diferents alternatives per actuar i arribar a l’objectiu desitjat.

Un procés de coaching és un acompanyament professional i personalitzat que utilitza tècniques i eines de suport específiques. A Psigma, sovint es combinen també amb tècniques de PNL (programació neurolingüística) i Mindfulness o atenció plena.

El tipus de coaching familiar i per a joves que oferim, a Psigma Barcelona, Manresa i Vic, és "no directiu". En aquest sentit, la coach no aconsella, no diagnostica, no diu el que ha de fer el client. És a través de la formulació de preguntes específiques per part de la coach, que es facilita al client la presa de consciència de noves perspectives davant una determinada situació, i de diferents alternatives per actuar i arribar a l'objectiu desitjat. La coach promou a l’acció i treballa amb les fortaleses, valors i motivacions de la persona.

Oferim coaching per a joves i també a pares, mares i tutors que vulguin treure el millor dels seus fills/filles.

Etapes d’un procés individual de coaching:

  1. Identificació i concreció de l'objectiu, canvi o situació desitjada
  2. Anàlisi de la situació actual (identificació de frens, recursos potenciadors disponibles, àrees de millora, etc.)
  3. Generació d'alternatives i opcions per arribar a l'objectiu desitjat, i recursos necessaris
  4. Pla específic d'acció (què, quan, com, amb qui, etc.)
  5. Resultats (valoració, seguiment accions)

Coaching per a joves

Tipus de situacions o aspectes que es poden treballar o potenciar:

  • Comunicació efectiva amb PNL (programació neuro lingüística)
  • Gestió/ organització del temps
  • Millorar la Intel·ligència emocional i social
  • Tècniques d'atenció plena i gestió de l'estrès
  • Resolució de conflictes
  • Orientació a resultats: definició d'objectius i pla d'acció
  • Orientació professional
  • Presa de decisions
  • Millora d’habilitats personals i socials
  • Motivació esportiva

Coaching familiar

Tipus de situacions o aspectes que es poden treballar o potenciar:

  • Coaching per a les finances familiars
  • Autoritat, decisions i criteri: pares i mares Coach
  • Desenvolupament del talent i del potencial personal
  • Gestió de problemes i resolució de conflictes familiars
  • Millora de la comunicació a la família
  • Millora de relacions de parella, un model pels nostres fills/es

A través del coaching joves, pares, mares, tutors, famílies… treballen amb les seves fortaleses, valors i motivacions per aconseguir els seus objectius

Tallers i xerrades

Si creus que ara és el moment per millorar algun aspecte de la teva vida personal o professional, pots optar per un procés individual de coaching o bé, participar en algun dels tallers o xerrades que programem periòdicament.

Pots llegir més sobre el coaching a la pàgina web de Psigma